ewspia.eu ewspia.eu
Bartek 15.02.2021

Dobra równowaga między masą mięśniową a masą tłuszczu

Zrozumienie koncepcji mięśni i jej związku z rozmieszczeniem tkanki tłuszczowej jest ważne z punktu widzenia zrozumienia zjawiska hipertrofii. Najbardziej niezrozumianym pojęciem tego terminu - i wcale nie najgorszym - jest definicja mięśni. Chociaż samo słowo nie jest zbyt opisowe, wydaje się być związane z czym


Czytaj więcej...